El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

28/08/2023

Guía de alimentación saludable tras los excesos del verano

Todos los especialistas coinciden en que la mejor manera de volver al peso inicial anterior al verano es la prudencia y no intentar en unos días o semanas perder el peso que hemos podido recuperar tras los excesos que se comenten en verano. Para ello lo más recomendable es hacer una...

21/08/2023

Acupuntura, moxibustión y ventosas para neuralgia postherpética.

Antecedentes: Aún existen controversias entre el efecto curativo de la acupuntura combinada con la terapia con ventosas y la medicina occidental para la neuralgia posherpética (NPH). Nuestro metanálisis incorpora completamente la investigación de la acupun...

14/08/2023

EL SOL DE VERANO BENEFICIOS Y PRECAUCIONES

Ha empezado agosto y este año tenemos más ganas que nunca de disfrutar del verano y su sol. Todos queremos lucir un bronceado bonito, pero muchas veces se nos olvida tomar precauciones para no dañar nuestra piel. Es agradable disfrutar de los rallos del sol, pero deb...

07/08/2023

Efecto del Pilates sobre la depresión de mujeres mayores

Antecedentes: Los enfoques disponibles para reducir los problemas mentales, particularmente para los ancianos, incluyen actividades físicas y ejercicio. Pilates es un deporte que ha recibido mucha atención durante los últimos años. El presente estudio se reali...

31/07/2023

El verano y los helados

La tentación de disfrutar de un delicioso helado en los días calurosos o en cualquier momento del año es innegable. Sin embargo, desde una perspectiva nutricional, los helados no son una opción saludable. Si se consumen en exceso, estos dulces congelados pueden tene...

27/07/2023

Árnica homeopático en la recuperación postoperatoria.

Un metanálisis de ensayos de comparación activa y controlados con placebo Antecedentes: El Arnica montana homeopático se utiliza en cirugía como prevención o tratamiento para la reducción del dolor y otras secuelas de la cirugía. Nuestro ob...

24/07/2023

Aceite de Pescado: Propiedades y Beneficios

Introducción El aceite de pescado se extrae de todo el cuerpo del pescado, porque es una fuente de ácidos grasos Omega 3. Antes, se consumía el aceite de hígado de bacalao por su riqueza en vitaminas A y D, mientras que hoy en día el aceite se extrae de to...

20/07/2023

Estudio sobre el Shiatsu en el dolor lumbar crónico

Antecedentes: El Shiatsu es un tipo de medicina alternativa complementaria, se desarrolló en Japón y se practica en todo el mundo. Objetivo: El objetivo de este estudio es investigar la eficacia de la terapia Shiatsu para el dolor lumbar crónico. M&eac...

17/07/2023

La acutomomedicina, una de las medicinas del futuro

La acupuntura y medicina tradicional china (MTC) están en constante evolución y un ejemplo de esto es la acutomomedicina, resultado de la integración de la MTC y la medicina moderna (MM), considerada una de las medicinas del futuro. Inventado por el Dr. 朱汉章 Zhu Hanzhang...

13/07/2023

Aspectos tisulares y fluídicos en la terapia manual osteopática.

A lo largo de los años, varios autores han discutido la posibilidad de considerar la disfunción somática (DS) como un "elemento fisiológico" detectable a la palpación. Hay muchos aspectos a considerar con respecto a la etiología y e...

10/07/2023

Deficiencia de Vitamina A

El déficit de vitamina A es un problema de salud pública a nivel mundial que afecta principalmente a los sectores más vulnerables de la población, como los niños y las mujeres embarazadas o en período de lactancia. La insuficiencia de esta vitamina puede ...

06/07/2023

Tratamiento de acupuntura: evaluación del dolor lumbar en mujeres embarazadas

Objetivo: Evaluar los efectos de la acupuntura en el tratamiento del dolor lumbar en gestantes en el segundo y tercer trimestre del embarazo. Método: Se aplicó un diseño cuasi-experimental pre-post a gestantes con edad gestacional entre 14 y 37 semana...

03/07/2023

El Yoga te cambia la vida.

Qué será lo que tiene el yoga que cada persona que lo practica asegura que le ha cambiado la vida. Si tantas personas han probado los beneficios del yoga en sus propias carnes, algo tendrá que lo hace tan especial. Son muchas las razones que llevan a miles de personas a reali...

29/06/2023

¿El Reiki beneficia los síntomas de salud mental por encima del placebo?

Antecedentes: Reiki es una técnica de sanación energética o terapia de biocampo en la que un terapeuta sintonizado coloca sus manos sobre o cerca del cuerpo del cliente y envía energía al cliente para activar la capacidad del cuerpo para curarse a s...

26/06/2023

La ira no es aconsejable para nuestra salud física y mental

La ira es una emoción normal y necesaria en la vida humana, pero cuando se experimenta con frecuencia o con intensidad excesiva, puede tener efectos negativos en nuestra salud física y mental. Según la American Psychological Association (APA), la ira crónica y no co...

22/06/2023

Vértigo y trastornos del equilibrio: el papel del tratamiento manipulativo osteopático

Antecedentes: Los trastornos del equilibrio se encuentran entre los motivos más frecuentes de consulta y derivación a atención especializada. El Tratamiento de Manipulación Osteopática (OMT) puede influir en el sistema propioceptivo al inducir alteracio...

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