El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

06/07/2023

Tratamiento de acupuntura: evaluación del dolor lumbar en mujeres embarazadas

Objetivo: Evaluar los efectos de la acupuntura en el tratamiento del dolor lumbar en gestantes en el segundo y tercer trimestre del embarazo. Método: Se aplicó un diseño cuasi-experimental pre-post a gestantes con edad gestacional entre 14 y 37 semana...

03/07/2023

El Yoga te cambia la vida.

Qué será lo que tiene el yoga que cada persona que lo practica asegura que le ha cambiado la vida. Si tantas personas han probado los beneficios del yoga en sus propias carnes, algo tendrá que lo hace tan especial. Son muchas las razones que llevan a miles de personas a reali...

29/06/2023

¿El Reiki beneficia los síntomas de salud mental por encima del placebo?

Antecedentes: Reiki es una técnica de sanación energética o terapia de biocampo en la que un terapeuta sintonizado coloca sus manos sobre o cerca del cuerpo del cliente y envía energía al cliente para activar la capacidad del cuerpo para curarse a s...

26/06/2023

La ira no es aconsejable para nuestra salud física y mental

La ira es una emoción normal y necesaria en la vida humana, pero cuando se experimenta con frecuencia o con intensidad excesiva, puede tener efectos negativos en nuestra salud física y mental. Según la American Psychological Association (APA), la ira crónica y no co...

19/06/2023

España, en alerta roja por la obesidad

España ha escalado un peldaño más en la pronunciada cuesta de la obesidad y ha entrado de lleno en una situación de muy alto riesgo: en 2035, el 37 % de los adultos tendrá un problema que la ciencia pide reconocer como una enfermedad crónica, pero del que...

12/06/2023

Problemas del estreñimiento

El estreñimiento es una condición muy molesta que aunque pueda darse en distintos momentos de la vida, es habitual que se manifieste cuando cambiamos nuestros hábitos alimentarios en las épocas de vacaciones, ya que solemos salir y comer más fuera de casa y alte...

08/06/2023

Terapias naturales tras la práctica quirúrgica

Una revisión sistemática establece que ciertos tratamientos de diferentes disciplinas de las Terapias Naturales pueden ser útiles en los cuidados postoperatorios, vamos a describir brevemente los hallazgos. El uso de Acupuntura y Acupresión contra el deterioro...

05/06/2023

Eficacia de la acupuntura auricular en el tratamiento del dolor oncológico

Objetivo: Evaluar la efectividad de la acupuntura auricular en el dolor de pacientes oncológicos que reciben quimioterapia y verificar si hubo alteraciones en el uso de analgésicos luego de la aplicación de esta intervención. Método: Ensay...

01/06/2023

Osteopatía y Salud Mental

Como muchos ya sabemos la Osteopatía es una disciplina manual muy completa que busca restaurar el equilibrio, la movilidad y el buen funcionamiento de todo el organismo, es conocido por muchos sus aplicaciones para trastornos del sistema musculoesquelético, viscerales y craneales lo...

29/05/2023

Reiki para niños muy pequeños hospitalizados

Antecedentes: Aproximadamente la mitad de los niños que reciben cuidados paliativos son menores de cinco años; sin embargo, hay algunos estudios que exploran las intervenciones de cuidados paliativos para esta población. El propósito de este estudio fue evaluar los ...

25/05/2023

Omega-3 y microbiota

Mucho se habla de los beneficios para la salud de las grasas de tipo omega-3 y también está en pleno auge todo lo referente a la microbiota intestinal y su impacto en muchas enfermedades. Así, la pregunta lógica es, ¿es la ingesta de omega-3 importante para nues...

22/05/2023

Cefalea con acupuntura, un estudio retrospectivo.

Objetivo: Las revisiones sistemáticas y los metanálisis existentes indican que la acupuntura tiene una eficacia clínica similar en la prevención de los trastornos de cefalea (HD) que la terapia farmacológica, pero con menos efectos secundarios. Como tal, s...

18/05/2023

El Sol, un aliado para nuestra salud

Estamos en la época ¿Por qué y cómo podemos aprovecharnos del inmenso caudal de salud que es nuestro astro rey? El sol es nuestra fuente más preciada de energía, nos aporta un plus de salud que, en ocasiones, no apreciamos debidamente. Para ciert...

11/05/2023

Estudio de investigación sobre el Yoga

El Yoga tiene efectos favorables sobre el estrés, el agotamiento y el bienestar. como demuestra este estudio de investigación realizado entre las enfermeras y los profesionales de la salud. El Yoga es una práctica a la cual se le asocian muchos beneficios no solo fí...

08/05/2023

Taichí; un deporte perfecto para todas las edades

Son numerosos los beneficios que respalda la ciencia para este deporte barato y asequible a todos los públicos El 17 de diciembre de 2020 la UNESCO incluyó la práctica del Taichi Chuan, o simplemente en castellano taichí, de forma oficial, en el listado de Patrimoni...

01/05/2023

Cómo nuestras emociones nos condicionan

Es cierto que las emociones tienen un gran impacto en nuestras vidas y pueden condicionarnos. Las emociones son respuestas subjetivas y fisiológicas a los estímulos externos e influyen en la forma en que percibimos, pensamos y actuamos. Por ejemplo, si alguien experimenta una e...

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