El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

09/12/2013

MASAJE DRENAJE LINFÁTICO

¿Qué es el Masaje de Drenaje Linfático?Es una técnica de luz, desarrollado por primera vez en la década de 1800, diseñado para descongestionar y mejorar el flujo de fluido linfático del cuerpo a través de un área donde se puede neutralizar y se retira del cuerpo. Debido a su limpieza, re...

09/12/2013

PROPIEDADES DEL HUEVO

El huevo es un alimento que tiene un papel negativo en la alimentación en enfermos, con frecuencia también se habla de intolerancia a los huevos.Es un alimento que admite muchas preparaciones culinarias y es de muy fácil preparación.Nos lo podemos encontrar de manera fresca o conservados, ref...

04/12/2013

¿POR QUE NO TE DAS OTRA OPORTUNIDAD?

¿Quién no se machaca después de haber sufrido algún desengaño amoroso? ¿O cuando un amigo le ha fallado? Cuando nos ocurre algo así tendemos a cerrarnos y hacer “escudo” jurando que nunca jamás nos volverá a pasar algo así, incluso afirmando que evitaremos una situación de ese tipo...

04/12/2013

LA DIETA DEL YOGUI

El yoga también tiene en cuenta la alimentación, pues influye tanto sobre el funcionamiento de la mente como sobre el cuerpo. Los yoguis practican ejercicios físicos y técnicas respiratorias para mantener el bienestar físico y alcanzar un mayor desarrollo espiritual. Lo que mucha gente no sa...

27/11/2013

SORBETE DE PIÑA Y JENJIBRE. PUEDE AYUDARTE A PREVENIR EL CANCER

Hoy os traigo un rico sorbete que incluye 2 alimentos anticáncer, la piña y el jengibre.La piña es rica en bromelina una sustancia que se comporta como una quimioterapia natural muy útil en el cáncer gastrointestinal, cáncer de mama, cáncer de piel (melanoma)En la piña adermás se h...

19/11/2013

ACEROLA PARA POTENCIAR LAS DEFENSAS

Muy rica en vitamina C, ayuda a frenar los procesos infecciosos, alivia el estrés y ayuda a superar estados de agotamiento físico.Cuando nos despedimos del buen tiempo y damos la bienvenida al frío, muchos sistemas inmunes son puestos a prueba. Los más fuertes resisten sin problema, pero a lo...

13/11/2013

CANCER DE ENDOMETRIO: RELACION CON LA ALIMENTACION Y LOS ESTILOS DE VIDA

No fumar, mantener un peso normal, seguir una dieta saludable y tener un alto nivel de actividad física pueden prevenir más del 40% de los casos de cáncer de endometrio.Un cáncer muy habitual en las mujeres, el de endometrio, guarda relación con la nutrición, aunque también con la activida...

07/11/2013

ARTROSIS: REMEDIOS NATURALES CONTRA EL DOLOR, LA INFLAMACION...Y SIN EFECTOS SECUNDARIOS

La artrosis es una enfermedad muy extendida que afecta a más del 15% de la población española, unos siete millones de personas.Para la industria farmacéutica, la artrosis ha sido la gallina de los huevos de oro, explotada y sobre explotada hasta que estalló el escándalo del Vioxx, un medica...

29/10/2013

GRAFOTERAPIA: LA AVENTURA GRAFOESPACIAL

UNA EXPLORACIÓN ATEMPORAL HACIA TU INTERIORLa aplicación más relevante de la grafología es la grafoterapia, un sistema de curación que consiste en modificar algunos trazos de la escritura para cambiar estados físicos y emocionales. Para ello, se parte de la base de que la escritura refleja ...

29/10/2013

MENU ENERGETICO

Para obtener todos los nutrientes necesarios y tener energía estable durante el día, además de los beneficios que nos brinda la alimentación energética, sería aconsejable seguir este esquema de plato en cada comida del día. Si no es posible comer algún alimento de cada grupo en la hora de...

28/10/2013

SORBETE DE PIÑA Y JENJIBRE. PIÑA CONTRA EL CANCER

28/10/2013

REMEDIOS NATURALES PARA UNA BUENA SALUD MAMARIA

La salud mamaria es fundamenta para la salud de todas las mujeres de este mundo. Es muy importante observar los pechos día a día, dedicar tiempo para conocerlos y sentir nuestro cuerpo, así podremos identificar síntomas que pueden ser importantes en un diagnostico precoz. Podemos hacer m...

17/10/2013

EL HIPOTIROIDISMO Y SU TRATAMIENTO NATURAL

Algunas personas ven como van ganando peso fácilmente y las dietas que realizan no les ayudan apenas, por este motivo hay que acudir a nuestro médico para realizarnos revisiones periódicamente y observar nuestro estado de salud.El hipotiroidismos no solo nos hace coger peso, ese es un problema...

16/10/2013

'LECHE' DE SÉSAMO Y ARROZ HECHA EN THERMOMIX

Lo sé... a estas alturas no deberíamos hablar de "leches vegetales" sino de bebidas o licuados vegetales: bebida de arroz, bebida de soja, bebida de avena...pero a casi tod@s los que me encuentro por nuestra casa de turismo rural vegana acaban por confesar que echan de menos la leche de la mañ...

15/10/2013

DOCE TRAZOS, DOCE FUNCIONES NERVIOSAS

La Grafología Racional, descubierta y desarrollada por Vicente Lledó (1932-1993), basa su análisis en el estudio de doce movimientos o trazos básicos (giros a favor y en contra de las agujas del reloj, arriba, abajo, derecha e izquierda) que, combinándose entre sí, forman todos cuantas letr...

11/10/2013

EN QUE CONSISTE EL SINDROME PREMESTRUAL

Se le denomina síndrome premenstrual (SPM) a todos aquellos síntomas que aparecen durante una semana antes aproximadamente de la menstruación.Los síntomas más típicos son la disminución de energía, tensión, irritabilidad, bajo ánimo, cefalea, alteración del deseo sexual, fatiga, dolor ...

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