El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

27/02/2024

Desentrañando la Obesogénesis

Nos enfrentamos a enfermedades de la sociedad moderna y una de ellas desafortunadamente, por la falta de tiempo y quizás de información o en algunos casos desinformación, ya está abarcando a casi todas las edades de los seres humanos. En los últimos año...

21/02/2024

El masaje Kobido

El masaje Kobido es una antigua técnica japonesa que se remonta a la época de los samuráis. Se originó en el siglo XV en Kioto, Japón, siendo creado por una mujer llamada Chiaki Ishikawa. Esta técnica se desarrolló con el propósito de propor...

04/02/2024

¿Qué es la Naturopatía Higienista?

Existe una opinión generalizada en la cual se suele considerar a la salud y la enfermedad como términos antagónicos y por tanto cualquiera que sea la alteración funcional producida por el organismo, se intentará impedirla. En este sentido, la enfermedad se ve co...

17/12/2023

10 consejos para una Navidad saludable

Disfrutar una Navidad saludable es posible. La clave está en evitar caer en los excesos durante las celebraciones. ¿Qué más tener en cuenta? En esta oportunidad te compartimos algunos consejos. ¿Cómo vivir una Navidad saludable? Sabemos que los excesos...

13/12/2023

Origen del Pilates

Joseph Hubertus Pilates, nacido el 9 de diciembre de 1883 en Mönchengladbach, Alemania, es el fundador del método Pilates, ampliamente conocido por su enfoque en el fortalecimiento del cuerpo, la mejora de la flexibilidad y la promoción del bienestar general. Pilates creci&o...

19/11/2023

Identificadas cerca de 1.400 especies de plantas medicinales en España, el 22% del total

Un estudio realizado por investigadores de varias instituciones, liderado por la Universidad Autónoma de Madrid, y publicado en la revista People and Nature, al que ha tenido acceso la Asociación Nacional de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales (COFENAT), ha id...

01/11/2023

Efecto del yoga sobre el síndrome de ovario poliquístico

Abstracto El síndrome de ovario poliquístico (SOP) no es una enfermedad sino un mero síndrome. Muchos investigadores han estudiado el síndrome de ovario poliquístico y han descubierto que no existe una causa adecuada, puede ocurrir debido a un desequilibrio...

29/10/2023

Shiatsu durante el embarazo

Cómo el Shiatsu puede evitar molestias en el embarazo Yoga, pilates, natación y caminar son los ejercicios físicos más recomendados para la mujer durante el embarazo. Sin embargo, el shiatsu, una terapia manual originaria de Japón, también está ...

22/10/2023

Cobre y Zinc: El justo equilibrio

¿Se han dado cuenta que cuando el río suena es porque piedras trae? Lo mismo pasa en nutrición. Actualmente ha habido un creciente interés por la suplementación con micronutrientes específicos recomendados en dosis más altas para poder cubrir defic...

18/10/2023

Tratamiento con acupuntura para el síndrome de malestar postprandial

Objetivo: Esta revisión sistemática y metanálisis se realizó para evaluar la eficacia del tratamiento con acupuntura para el síndrome de malestar postprandial (PDS). Métodos: Busque en las bases de datos Web of Science, Cochrane Libra...

04/10/2023

Polifenoles contra el envejecimiento

El ser humano tiene como reto colectivo luchar contra la vejez, la enfermedad y la muerte. Lo hace desde el principio de los tiempos. El envejecimiento comienza cuando la máquina orgánica que nos constituye comienza a deteriorarse y fallar. Nuestras células, ó...

24/09/2023

Acupuntura para mejorar la fertilidad en hombres

Esta técnica milenaria también puede ser efectiva para incrementar la fertilidad en hombres, ayudando a fortalecer la calidad y la cantidad de esperma, lo que es crucial en la concepción. Además, mejora la circulación sanguínea y reduce el estr&e...

17/09/2023

Músculos y huesos inconstantes

Hoy vamos a tratar un tema muy interesante que pensamos que es desconocido por una gran parte de la población. Seguramente, desde el colegio a todos nos han enseñado qué son los músculos y los huesos, aprendiendo de forma general, mediante imágenes la forma y...

10/09/2023

Yoga en Hipertensión Arterial

Antecedentes: El yoga parece ejercer su efecto contra la hipertensión arterial principalmente a través de las técnicas de respiración y meditación asociadas, y menos a través de las posturas de yoga. El objetivo de este ensayo fue comparar el efe...

06/09/2023

Aromaterapia guía rápida para principiantes

¿Qué es la aromaterapia? La aromaterapia consiste en usar extractos aromáticos de plantas (aceites esenciales) para fines terapéuticos. ¿Cómo se preparan los aceites esenciales? Se elaboran los aceites esenciales principalmente por destil...

03/09/2023

Tratamiento homeopático en pacientes con ovario poliquístico

Justificación y objetivos: El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno endocrino heterogéneo común en mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza por diversas presentaciones clínicas como disfunción ovulatoria, ovarios poli...

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