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Blog de Cofenat | Terapias Complementarias y salud natural - septiembre 2017 desde 11/09/2017 al 28/09/2017

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El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.
Beneficios del Vinagre de Manzana
28/09/2017
Beneficios del Vinagre de Manzana
Durante cientos de años el vinagre ha sido utilizado en la cocina y para los tratamientos en el hogar. También es un antiguo remedio natural popular, usado para diferentes tipos de problemas. Se dice que tiene efectos beneficiosos extraordinarios, algunos de los cuales también se ha comprobado...
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Cómo aumentar la absorción del hierro presente en los alimentos
13/09/2017
Cómo aumentar la absorción del hierro presente en los alimentos
El hierro es un mineral esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Por lo tanto, es de vital importancia consumir cantidades adecuadas en la dieta diaria.   Los alimentos que usted ingiere no sólo influyen en la cantidad de hierro que consumimos, sino tambi&eacu...
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9 Alimentos ricos en melatonina para mejorar la calidad del sueño
11/09/2017
9 Alimentos ricos en melatonina para mejorar la calidad del sueño
Además de aportarnos melatonina estos alimentos también nos proporcionan otros nutrientes que nos permiten optimizar nuestros ritmos circadianos e incluso pueden ayudarnos a luchar contra el estrés oxidativo.Ritmos CircadianosLa melatonina es una hormona que nuestro organismo segrega de forma ...
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