Blog Terapias Naturales
Blog de Cofenat | Terapias Complementarias y salud natural - 2025 desde 03/03/2025 al 24/04/2025
Entradas
El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

24/04/2025
Aceites Esenciales: Beneficios y Usos
Los aceites esenciales son extractos concentrados de plantas que capturan los compuestos aromáticos y beneficios terapéuticos de diversas hierbas, flores, frutas y especias. Estos líquidos altamente volátiles se obtienen mediante métodos de destilación o ...
Leer más

21/04/2025
Efecto de la de Pimpinella Anisum sobre la leche materna
Antecedentes y objetivos
La leche materna contribuye al crecimiento de los niños prematuros. Sin embargo, la producción de leche humana puede verse inhibida cuando los bebés nacen prematuramente. En estudios anteriores con animales se ha demostrado que la Pimpinella Anis...
Leer más

17/04/2025
El agotamiento emocional: un problema que nos toca a todos
El agotamiento emocional es un mal que está ganando terreno en nuestra sociedad, afectando a millones de personas en todo el mundo. Se trata de un estado de cansancio profundo que no solo nos deja sin energía física, sino también emocional y mental.
En este art&iacu...
Leer más

14/04/2025
La acupuntura para la dismenorrea primaria
Antecedentes:
Esta revisión examinó las pruebas actualmente disponibles que apoyan el uso de la acupuntura para tratar la dismenorrea primaria.
Objetivos:
Determinar la eficacia y la seguridad de la acupuntura en el tratamiento de la dismenorrea primaria en comp...
Leer más

10/04/2025
La técnica fácil de respiración que aconseja Nazareth Castellanos
Para controlar la ansiedad, el estrés y mejorar la forma en la que gestionas tus emociones en el día a día, tienes que probar este ejercicio de respiración. La neurocientífica Nazareth Castellanos asegura que conecta los dos hemisferios cerebrales mejorando la...
Leer más

07/04/2025
Efectos terapéuticos del magnesio y la vitamina B6 para el síndrome de las piernas inquietas
Antecedentes y objetivo
El síndrome de las piernas inquietas/enfermedad de Willis-Ekbom (SPI/EME) es uno de los trastornos del sueño más prevalentes. Existen datos contradictorios sobre la eficacia del magnesio y la vitamina B6 para aliviar los síntomas de esta afec...
Leer más

03/04/2025
La conexión entre deporte y bienestar emocional
Cuerpo y mente forman un equipo inseparable. Hacer deporte de forma regular no solo mejora la forma física, sino que también es una herramienta poderosa para cuidar la salud mental y aliviar el estrés
Cuando pensamos en los beneficios del deporte, solemos asociarlo con l...
Leer más

31/03/2025
Infertilidad y homeopatía
Antecedentes:
La infertilidad es la incapacidad de una persona para concebir a pesar de haber tenido relaciones sexuales sin protección y cuidadosamente programadas durante 2 años. Hay entre 80 y 168 millones de personas en todo el mundo que sufren de infertilidad, lo que gener...
Leer más

27/03/2025
¿Cómo mejora el pilates tu postura corporal?
El pilates es capaz de corregir la postura corporal gracias a la repetición de ejercicios que tonifican y mejoran la elasticidad, la musculatura y, además, alivian el estrés. Y todo, sin exigir destrezas especiales ni grandes esfuerzos físicos.
Mejorar nue...
Leer más

24/03/2025
Mareos y Osteopatía
Antecedentes:
Los trastornos del equilibrio se encuentran entre los motivos más frecuentes de consulta y derivación a atención especializada. El Tratamiento de Manipulación Osteopática (OMT) puede influir en el sistema propioceptivo al inducir alterac...
Leer más

20/03/2025
Dietas restrictivas: antienvejecimiento y prevención de enfermedades
Las dietas restrictivas han sido objeto de estudio en la ciencia biomédica debido a su potencial impacto en la longevidad y la prevención de enfermedades relacionadas con la edad. Diversos estudios sugieren que la restricción calórica y otras formas de dietas restric...
Leer más

17/03/2025
Inmunonutrientes e inmunomoduladores para combatir enfermedades virales
Estimular el sistema inmunológico se ha convertido en un aspecto crucial en la batalla global dese la crisis sanitaria del 19 y otras infecciones similares para protegerse contra los síntomas, especialmente en la prevención de infecciones virales del tracto respiratorio inf...
Leer más

13/03/2025
Beneficios de la Bromelina
La bromelina es una enzima proteolítica obtenida principalmente del fruto y, sobre todo, del tallo de la piña (Ananas comosus), perteneciente a la familia Bromeliaceae. El tallo destaca por contener la mayor concentración de esta enzima en comparación con el fruto. El ...
Leer más

10/03/2025
Criomasaje en el abdomen para glucosa en sangre y función cardiovascular
Antecedentes:
El masaje con hielo se emplea comúnmente en el tratamiento de enfermedades no transmisibles como la hipertensión y la diabetes. Sin
embargo, existe escasez de evidencia sobre el masaje abdominal con hielo sobre el nivel de glucosa en sangre (BGL) y la funci...
Leer más

06/03/2025
Oligoelementos
Una dieta desequilibrada, el estrés, enfermedades y otras causas pueden producir carencias de oligoelementos que pueden producir síntomas y trastornos
¿Qué son los oligoelementos?
Los oligoelementos son minerales que intervienen en la composición de los ...
Leer más

03/03/2025
Combinación de electroacupuntura y terapia médica en la insuficiencia cardíaca
Antecedentes: Los estudios clínicos han demostrado que la electroacupuntura (EA) tiene efectos terapéuticos y moduladores en el manejo de los factores de riesgo de insuficiencia cardíaca (IC).
Objetivo: Este estudio tuvo como objetivo determinar el impacto de la combin...
Leer más